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悪いパターン [日記]

「まだやらなくちゃいけない事が残っているけど眠くなっちゃったのでちょっとだけ横になって一休み」そう思って目をつぶると結局そのまま眠ってしまうのがいつものパターンです。
わかっているのに「ちょっとだけ」と思ってしまうのはなぜでしょう。
いい加減この習慣やめないといけませんね。

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